你好，我是陳敏兒。
我跟你們一樣，在人生的大海裡航行，一直努力嘗試讓自己感到安定自在。
我走過悲傷與重建，也體會過在人生低谷中仍然可以種出幸福的力量。
創辦「幸福生活協會」，對我來說不只是一個項目，而是一份生命的回應。

這份回應來自我個人的體會：

幸福，不是一種外在成就，而是一種可以被練習、被滋養的內在能力。
在不同人生階段，我們都會遇上迷惘、壓力、情緒風暴，甚至失去方向的時刻。

但只要我們願意停一停、呼吸一下、連結自己，好好生活，就能夠重新發現——


幸福，其實從未離開過我們，只是被生活的雜音和光害掩蓋了。
我深信：


🌱 一個人覺察自己，就是一種改變的開始。

💞 一群人彼此連結，就能種下幸福文化的種子。
幸福生活協會以幸福五大原素為路標，為願意好好生活的人提供一個平台、一份陪伴，一起實踐「身心靈整合的全人幸福」。

這是一場長遠但美麗的修行——由你自己開始，然後傳遞給更多人。
感謝你願意走進這個旅程。

幸福生活協會 創會會長